美陸生技AWBIO 服務專線:06-2312831 / 0800-866199

《視網膜的防護罩！葉黃素該怎麼挑？》
【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2016年9月23日 10:15

✨葉黃素是視網膜的防護罩

馬尚榮藥師表示，眼睛經常暴露在強烈太陽紫外線和藍光的環境下，特別是藍光，會穿透視網膜和黃斑部，產生自由基，導致眼睛老化和病變。而吃了葉黃素之後，視網膜彷彿戴上了一層「防護罩」，有助抵禦藍光等有害光線的傷害。

✨3C盛行　葉黃素護眼人人有需要

在過去，吃葉黃素護眼的風氣並不流行，但近年人人生活離不開智慧型手機或平版電腦，眼睛大量接觸藍光，視力問題一籮筐，因此幾乎每個人都有額外補充葉黃素的需要。

特別是高度近視（600度以上）族群、整日埋首於電腦和手機的3C族、65歲以上老人、糖尿病患者、三高疾病患者，以及需長時間待在戶外的工作者，是黃斑部病變、視網膜病變和白內障的高危險族群，平日應特別注意眼睛保養，適度補充護眼營養素。

✨葉黃素吃多少？不同族群需求有差異

需注意的是，不同族群的葉黃素攝取量也有差異。馬尚榮藥師表示，葉黃素屬於脂溶性營養素，飯後吃的效果吸收較好，每天補充1次就好，且劑量不宜貪多。原則上，一般年輕人的每日葉黃素攝取量約5至10毫克；近視600度以上或乾眼患者，每天攝取20毫克；老年人或糖尿病友，因微血管老化程度較高，每天可攝取到30毫克。

✨葉黃素配方怎麼挑？想想自己眼睛怎麼了！

至於其他常見添加於葉黃素產品中的成分，馬尚榮藥師指出，酵母硒、【維生素C、維生素E】都具有抗氧化的作用，能產生協同作用，促進護眼營養素的吸收。【黑醋栗富含花青素】，可調節睫狀肌放鬆，改善眼睛疲勞和假性近視。魚油可改善乾眼症，減緩角膜發炎症狀。

同樣具有抗氧化和保護細微血管作用的【山桑子】（或稱為「越橘」），也是常見的護眼營養素，通常較少和葉黃素混搭，若是單純覺得眼睛疲勞的年輕人，或有夜盲症困擾的人，服用山桑子的護眼效果比吃葉黃素更好。

另外還有一種【蝦紅素】（又名「蝦青素」），抗氧化能力是類胡蘿蔔素的10倍、葉黃素的200倍，且有效成分可通過血腦屏障，作用於大腦中樞，不僅能提升日間視覺的清晰度，對大腦和血脂也有保護效果，特別適合老年人和三高族群。

本文分享自：華人健康網
https://www.top1health.com/Article/248/43178
------------------------------------------------------------------------
購買保健食品一定要謹慎小心
選擇有經過認證的才有保障喔
美陸承諾『給您最自然的健康』
✨美陸生技通過高達700多項SGS檢驗
✨美陸生技通過GMP . ISO . HACCP工廠認證
✨美陸生技每項產品皆有SGS公證檢驗單
您的健康 由我們為您嚴密把關
We always care about your health !!

✨8合1複方葉黃素 10天體驗組 現在特價$299元
http://goo.gl/649oAM

超強複方組合：
葉黃素及玉米黃素50mg、山桑子萃取物120mg、夏威夷紅藻萃取物(含5%蝦紅素)40mg、枸杞萃取物100mg、明亮草萃取55mg、維生素100mg、葡萄糖酸鋅30mg、葡萄糖酸銅5mg

✨加拿大高單位純魚油
10天體驗組 現在特價$99元
https://goo.gl/gH0kpv

#美陸生技 #加拿大 #魚油 #心血管 #視網膜 #葉黃素 #護眼 #黃斑部

LINE ID:@awbio
美陸生技awbio
網址:http://www.usaway.com.tw/
產品:保健食品、原料、農產品原料-膠原蛋白、酵素、牛蒡、三胜肽HACP、珍珠粉、褐藻糖膠、褐藻醣膠、新田膠原蛋白、四稜粉藤、穿心蓮、糖切苦瓜、魚油、精氨酸、MACA馬卡瑪卡、烏蔘精、燕窩酸、雌激素、大豆異黃酮、CLA紅花籽油、西印度櫻桃C、GSH榖胱甘肽、雙茶花、丹蔘納豆、牛奶胜肽幫助入睡、樂敏清益生菌、殼糖胺甲殼素、薑黃素、蜆精薑黃、杜仲葉、韭菜籽、藤黃果HCA、牛樟芝、北蟲草、黑蒜紅蔘、山苦瓜酵素、紅景天、乳漿蛋白、木寡糖純粉、腦磷脂、納麴Q10、白腎豆、洋車前子、羅勒籽、小紫蘇、低脂無糖可可粉、寒天粉、奇亞籽、CHIA
送禮最佳商品、產品安全、高純度、美陸生技關心您的健康
☎（06）2312831
免付費電話 0800866003